6 Bahan Alami untuk Mengobati Tenggorokan Gatal

Madiunpos.com, MADIUN – Tenggorokan gatal adalah hal sepele namun bisa sangat mengganggu. Saat tenggorokan terasa gatal, rasanya tentu sangatlah tidak nyaman.

Tenggorokan gatal bisa menjadi tanda bahwa kesehatan tubuh mulai terganggu. Beberapa penyebab tenggorokan gatal antara lain adalah dehidrasi, alergi, infeksi virus dan bakteri hingga sinusitis.

Tak perlu khawatir, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengobati tenggorokan gatal mulai dari mengkonsumsi obat hingga menggunakan bahan-bahan alami.

Merinding, 6 Pohon Ini Dipercaya Menjadi Tempat Favorit Makhluk Halus

Dikutip dari alodokter.com, Rabu (09/12/2020), berikut ini beberapa bahan alami yang membantu mengobati tenggorokan gatal.

1. Air putih

Jangan sampai Anda mengalami dehidrasi yang menjadikan tenggorokan gatal. Pada saat dehidrasi, tenggorokan kekurangan lendir dan air sebagai pelumas yang mengakibatkan tenggorokan terasa gatal dan kering.

Pada saat cuaca dingin atau ketika sedang flu, Anda mungkin kehilangan cairan melalui keringat ketika demam. Oleh karena itu, minum air putih sebanyak sembilan gelas per hari tidak hanya penting pada saat cuaca panas, melainkan juga pada saat cuaca dingin atau ketika Anda mengalami flu.

2. Susu dan kunyit

Minum susu yang dicampur sedikit kunyit mungkin dapat membantu Anda menenangkan tenggorokan gatal. Selain susu, Anda juga dapat mencampurkan kunyit dengan air. Caranya, rebus secangkir susu dan tambahkan satu sendok teh kunyit. Minum tiap malam sebelum tidur.

Merinding, Inilah 6 Hutan di Indonesia yang Terkenal Angker

3. Madu

Anda dapat mencoba mengkonsumsi madu sebanyak satu sendok makan per hari untuk mengurangi gatal atau iritasi pada tenggorokan. Cara lain adalah menambahkan satu sendok makan madu, perasan lemon, dan parutan jahe pada segelas teh hangat.

4. Air garam

Air garam ini hanya digunakan untuk berkumur dan bukan untuk diminum. Berkumur menggunakan air garam dapat membantu mengurangi kelebihan dahak. Dahak berlebih inilah yang membuat tenggorokan terasa menggelitik.

5. Lobak

Campuran satu sendok makan lobak pedas (horseradish), satu sendok teh cengkeh, dan satu sendok teh madu yang diberi air panas mungkin bisa menenangkan tenggorokan Anda yang gatal. Aduk campuran tersebut kemudian minum.

Ini Dia 50 Orang Terkaya Indonesia, Tetap Tajir Walau Ada Corona

6. Cuka sari apel

Sediakan satu gelas air panas, tambahkan satu sendok makan cuka sari apel dan madu. Aduk perlahan kemudian minum.