Menonton Film Horor Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Lho!

Madiunpos.com, MADIUN – Film horor menjadi salah satu genre film yang bisa membuat bulu kuduk para penontonnya merinding ketakutan. Namun siapa sangka ternyata menonton film horor memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Lalu apa saja sih manfaat menonton film horor? Berikut ulasannya yang dirangkum Madiunpos.com dari berbagai sumber untuk Anda.

Membakar kalori

Penelitian yang dilakukan oleh University of Westminster menunjukkan bahwa menonton film yang memicu adrenalin dapat membakar kalori. Ketika menonton film beradrenalin maka hormon adrenalin dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga energi lebih cepat terbakar. Film horor menjadi salah satu film yang dapat memacu adrenalin Anda.

Menonton film horor selama 90 menit dapat membakar kalori sekitar 113 kalori. Hal ini setara dengan pembakaran kalori saat Anda berjalan selama 30 menit, dilansir dari hellosehat.com.

Film-Film Menakutkan Ini Diangkat dari Kisah Nyata!

Meningkatkan kekebalan tubuh

Penelitian yang dilakukan oleh Coventry Universty membuktikan bahwa menonton film horor dapat meningkatkan kekabalan tubuh. Mereka membuktikannya dengan mengambil sampel darah partisipan sebelum, saat serta sesudah menonton film horor. Hasilnya adalah kadar sel darah putih semakin meningkat. Biasanya peningkatan ini bisa terjadi akibat adanya respons terhadap infeksi.

Bukti lainnya yaitu penjelasan Natalie Riddle, ahli imunologi di University College London. Natalie menjelaskan saat menonton film horor akan terjadi respons fight-or-flight. Saat respons tersebut terjadi maka hormon adrenalin terlepas sehingga dapat memengaruhi sistem ketebalan tubuh.

Sebagai katarsis atau pelampiasan

Menonton film horor dapat dimanfaatkan sebagai sarana pelampiasan emosional karena frustrasi. Dengan menonton film horor dapat melepaskan emosi yang terpendam. Hingga akhirnya, penonton bisa mendapatkan kebahagiaannya kembali usai menonton film horor.

3 Film Ini Dijamin Mengaduk-Aduk Emosi Penonton

Mengurangi kecemasan

Selain itu, ketika menonton film horor, muncul respons fight-or-flight yang memicu otak untuk meningkatkan adrenalin, glukosa, kortisol. Sehingga berdampak pada penurunan tingkat kecemasan, dilansir dari inews.id.